Uprawiają ją Halle Berry, Jessica Biel i Claudia Schiffer. Modę na nią, nie tylko wśród gwiazd, zapoczątkowała Madonna 13 lat temu, po urodzeniu córki. Dziś joga ma wiele odmian, a najpopularniejsze jej rodzaje to siłowa i dynamiczna ashtanga oraz statyczna iyengar (obie można ćwiczyć m.in. w klubach Holmes Place, www.holmesplace. pl). Dla fanów ruchu jest nowa technika Shakti Dance, która łączy jogę z tańcem. Styl ten można trenować m.in. w Centrum Łowicka w Warszawie (www.lowicka.pl). Joga jest jedną z najczęściej polecanych przez lekarzy form aktywności dla kobiet w ciąży (m.in. w ofercie klubów Gymnasion, www.gymnasion.pl).