Po zimie, kiedy twoje włosy narażone były na wiele czynników niszczących takich, jak silny wiatr, czy zmiany temperatur, po prostu musisz zafundować im skuteczną terapię regeneracją. Gwarantujemy ci, że taka, superintensywna, regularna i dopasowana do problemu pielęgnacja może zdziałać cuda. Oto 5 żelaznych zasad, które powinnaś stosować, by znów zachwycać piękną fryzurą. 

1. Wylecz skórę głowy

Noszenie nakrycia głowy sprzyja dobremu wyglądowi włosów. Pod czapką, czy kapturem skóra głowy przegrzewa się, a gruczoły łojowe pracują intensywniej niż zazwyczaj. Przez to włosy szybko się przetłuszczają i elektryzują.

Jedynym sposobem, aby przywrócić skórze głowy równowagę, jest zastosowanie odpowiedniej kuracji. Warto sięgnąć peelingi przeznaczone do skóry głowy, które oczyszczają ujścia mieszków włosowych i usuwają zrogowaciały, martwy naskórek. Dodatkowo, dzięki właściwościom bakteriobójczym i sebostatycznym, preparaty tego typu łagodzą stany zapalne i nawilżają skórę.

2. Zadbaj o końcówki włosów

Rozdwojone końcówki to zmora wielu z nas, zwłaszcza po zimie. Wielokrotnie przyciskane szalikiem, szarpane przez wiatr, czy moczone przez śnieg nie mają szans zachować zdrowego wyglądu.

Aby szybko i skutecznie poprawić ich stan, raz lub dwa razy w tygodniu zafunduj im intensywną pielęgnację. Po umyciu i osuszeniu ręcznikiem zaaplikuj od połowy włosów maskę regenerującą lub serum odbudowujące. Wcieraj kosmetyk na całej długości włosów, a najstaranniej w miejsca uszkodzone. Po kilku minutach spłucz letnią wodą i wysusz chłodnym powietrzem. Po trzech tygodniach kuracji efekt może cię zaskoczyć!

3. Zainwestuj w olejek do włosów

Olejowanie to najszybsza droga do poprawienia kondycji włosów. Olejki chronią kosmyki przed utratą wilgoci, są doskonałym zabezpieczeniem dla końcówek włosów i nadają im pięknego blasku. Kilka kropel ulubionego olejku dodawaj do serum odżywczego na końcówki albo stosuj go bezpośrednio, wcierając w końce. 

4. Stosuj zdrową i zrównoważoną suplementację

Niedobór witamin i składników mineralnych niekorzystnie wpływa na stan i funkcjonowanie całego organizmu, w tym na kondycję włosów. W ich odbudowaniu i zregenerowaniu od wewnątrz pomoże suplementacja. 

Najlepsze dla włosów są witaminy z grupy B oraz witaminy A, E, H, D i witamina C. Na problem z nadmiernym wypadaniem włosów najlepiej sprawdzi się natomiast witamina A, czyli retinol. Jak suplementować? Możesz postawić na kompleksy witaminowe w kapsułkach lub w formie płynnego oleju.

5. Regularnie podcinaj włosy

Nie zapominaj, że pielęgnacja włosów to również regularne wizyty u fryzjera. Regularne podcinanie końcówek pomoże ci pozbyć się suchej części włosów, nada kształtu fryzurze i sprawi, że twoje włosy będą wyglądać dużo zdrowiej.